Hola a todos,
Este fin de semana he estado muy sporty. Ya era hora de cambiar mi vestuario básico de running por uno adaptado a mi actividad deportiva. Y por ello he empezado por los leggings.
Por fin una prenda que se ajusta, te permite movilidad y te sientes cómoda. Siempre llevaba pantalones de algodón sueltos para ir a correr, pero ya es hora de utilizar prendas adaptadas al tipo de deporte que practicas.
Después de probar los leggings y ver que la ropa de deporte es más importante de lo que creemos, le toca el turno a la camiseta deportiva y al cortavientos.
Todo perfecto. Pero y las zapatillas, ¿qué?
Las zapatillas de deporte se deben adaptar al deporte que practicas y ya no valen unas simples "runnings". ahora toca elegir unas zapatillas que amortigüen el impacto del suelo, cuidar tus rodillas y mejorar tu pisada.
Todo el fin de semana eligiendo las que más se adaptan, las que mejor calidades tienen y , por supuesto, las que se adaptan a tu pie "pronador" (apoyas el interior del pie) o"supinador" (solo apoyas la parte exterior, empeine elevado).
Estas son mis favoritas, solo me queda elegir...Ufff!!
HASTA PRONTO
