Hola a todos,
¿Sabíais que la oscuridad favorece el desarollo de la hormona de la melatonina? Esta, encargada de favorecer los ritmos circadianos (mantenerse despierto de día y dormido de noche) es la única que devuelve el equilibrio a nuestro cuerpo mientras dormimos.
Pues ahora más que nunca necesitamos descansar. Así que hazte con un buen antifaz y échate a dormir.
Estos son de Women'Secret, de Sephora y de de Oysho. Así que porqué no echas un vistazo.
Hasta pronto.
